39问医生

解酒可不可以喝牛奶呢

方晓茹 营养科 副主任医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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解酒可以喝牛奶。
牛奶中含有丰富的蛋白质,这些蛋白质能够与酒精结合,从而起到解酒的作用。
对于醉酒症状较轻或不希望快速入睡的人群,可以选择蜂蜜水、香蕉等食物来缓解饮酒后的不适感。
在选择饮用牛奶作为解酒饮品时,应注意适量摄入,并避免空腹饮用,以免引起不良反应。同时,应确保所选牛奶为安全、无添加的产品以获得最佳效果。
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2024-05-14 浏览100
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