姨妈指的是月经，心情不好可能会导致月经推迟，但并不是绝对会引起月经推迟。
月经是育龄期女性特有的一种生理性现象，主要是受到卵巢周期性变化所引起的子宫内膜周期性脱落和出血。而心情不好可能会影响到内分泌，导致体内的激素水平发生紊乱，从而出现月经推迟的现象。但如果只是偶尔出现一次，一般不需要特殊处理，注意休息后一般可恢复正常。但如果每次月经都出现推迟的情况，而且每次月经都推迟的时间比较长，则考虑是不正常的，可能是患有多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等疾病所引起的。需要及时前往医院进行检查，明确病因后进行相应治疗。
建议女性在日常生活中要保持良好的心态，避免长时间处于紧张、焦虑的情绪中。同时也要养成良好的生活习惯，注意休息，避免过度劳累。
颜炳柱
杜虹瑶
赵英帅
王利群
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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