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病情描述：半月板磨损可以运动吗
医生回答
郑帅 副主任医师 三甲
南方医科大学南方医院 脊柱骨科国家重点
半月板磨损后应减少剧烈运动，以免加重损伤。半月板磨损后，关节面受到摩擦增加，剧烈运动可能导致关节面进一步受损，甚至引发创伤性关节炎。适当的运动如游泳，可以增强肌肉力量，但要避免度、高冲击力的运动，以减少对受损半月板的进一步损伤。对于重度半月板磨损患者，建议避免度或负重活动，以减少关节负担，促进软骨修复。在治疗期间，患者应注意休息，避免过度使用受影响的膝关节，以支持软组织恢复，并预防进一步的关节损伤。 2024-05-11 21:54 举报
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镇痛类药品.用于缓解和预防关节软骨磨损、退化引起的关节疼痛,包括膝、髋、脊柱、肩、手腕、踝关节等.
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
酮洛芬凝胶
用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
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