39问医生

肥胖是不是湿气过重,怎么调理身体

张瑜 中医科 主治医师
中山大学附属第一医院 三级甲等
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针对肥胖是由湿气过重引起的,可以采用健脾祛湿的方法进行调理。
肥胖可能是由于湿气过重导致的,因为湿邪侵袭体内,会导致脾胃运化失常,水液代谢障碍,从而引起肥胖。针对这种情况,可以通过健脾祛湿的方法来调理身体,如服用参苓白术散、二陈汤等中药方剂。
对于由饮食不当或缺乏运动等原因导致的单纯性肥胖,可通过调整饮食结构、增加体力活动等方式改善。
日常生活中,建议患者注意合理膳食,避免暴饮暴食,并适当进行体育锻炼,以维持身体健康。
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2024-05-11 浏览100
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