晚上睡觉时总是打鼾如同打雷一般多考虑是不良生活习惯引起的，也可能是阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征、鼻炎、腺样体肥大等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、不良生活习惯
如果患者在睡觉前经常饮酒、吸烟或者是食用过多辛辣刺激性的食物，容易导致上呼吸道出现肿胀、充血等情况，从而引起打鼾的现象。建议患者在睡觉前避免食用过多辛辣刺激性食物，同时还要注意避免熬夜，保持良好的生活习惯。
2、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征
如果患者存在阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征，可能会出现上气道塌陷、堵塞的情况，从而导致患者在睡觉时出现打鼾的现象。建议患者可以在医生指导下使用氨茶碱、异丙托溴铵等药物进行治疗，也可以通过鼻腔扩容术进行手术治疗。
3、鼻炎
如果患者存在鼻炎，可能会导致鼻腔黏膜充血、肿胀，从而引起鼻塞、流鼻涕等症状，在睡觉时可能会出现打鼾的情况。患者可以在医生指导下使用盐酸羟甲唑啉滴鼻液、盐酸麻黄碱滴鼻液等药物进行治疗。
4、腺样体肥大
腺样体肥大是指腺样体因炎症的反复刺激发生病理性增生，从而引起鼻堵、张口呼吸、睡觉打鼾等症状。患者可遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等药物进行治疗，若药物治疗效果不佳，还可采取手术治疗。
5、扁桃体炎
扁桃体炎是指扁桃体受到细菌或病毒的感染，引起的炎症反应，患者会出现咽痛、发热、咽部不适等症状，还可能会出现睡觉时打鼾的现象。患者可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行治疗，还可以通过手术进行治疗。
建议患者及时去医院就医，明确疾病，对症治疗。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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