糖耐高控制饮食可降糖。
糖耐量异常是糖尿病前期的一种表现，意味着身体对糖的处理能力下降。通过控制饮食，减少高糖、高脂食物的摄入，增加蔬菜、水果和全谷类食物的比例，可以减轻胰岛β细胞的负担，有助于降低血糖水平。此外，适量的运动和定期的血糖监测也是管理糖耐量异常的重要手段。
糖耐量异常是糖尿病前期的一种表现，意味着身体对糖的处理能力下降。通过控制饮食，减少高糖、高脂食物的摄入，增加蔬菜、水果和全谷类食物的比例，可以减轻胰岛β细胞的负担，有助于降低血糖水平。此外，适量的运动和定期的血糖监测也是管理糖耐量异常的重要手段。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
