39问医生

糖耐高可以吃红薯吗

王毅飞内分泌科主任医师

广州医科大学附属第一医院三级甲等

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糖耐高的人可以适量食用红薯，但需控制摄入量。
红薯富含膳食纤维和维生素，有助于调节血糖水平，但其含糖量较高，过量摄入可能导致血糖波动。因此，糖耐高的人在食用红薯时应遵循适量原则，并结合血糖监测，确保血糖控制在合理范围内。

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2024-09-25 浏览100次

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