39问医生

血脂高可以吃水煮花生吗

舒冏 内分泌与代谢病学科 副主任医师
中山大学附属第三医院 三级甲等
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血脂高患者可以适量食用水煮花生。
水煮花生中含有的脂肪量相对较低,且多为不饱和脂肪酸,适量食用不会明显增加血脂水平。但若过量食用可能会导致热量摄入过多,从而引起血脂升高,因此建议适量食用。
血脂高的患者在病情控制稳定时,可适当进食水煮花生。
血脂高的患者平时应注意饮食调理,避免高脂食物,如红烧肉、炸鸡等,以减少血脂升高的风险。
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2024-05-06 浏览100
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