39问医生

肌肉拉伤能做热敷吗

曾钢 骨科 主治医师
中山大学孙逸仙纪念医院 三级甲等
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肌肉拉伤初期不宜热敷,应在恢复期适当进行热敷。
肌肉拉伤初期,局部组织处于炎症反应状态,热敷会加剧疼痛和肿胀,不利于修复。在恢复期,适当热敷可促进血液循环,缓解肌肉紧张,有利于损伤部位的修复。因此,在肌肉拉伤的不同阶段,热敷的使用方法和效果是不同的。
如果患者存在皮肤破损或感染,则不建议进行热敷,以免加重伤口感染的风险。
肌肉拉伤时应避免剧烈运动,保持适当的休息,并遵循医生的指导进行康复训练。
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2024-05-29 浏览100
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