39问医生

胃食管反流病可以吃水果吗

于钟 消化内科 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 三级甲等
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胃食管反流病患者可以适量食用一些对消化道刺激性较小的水果,如苹果、梨等,但不宜过量摄入,以免加重病情。
胃食管反流病患者的胃酸分泌增多,过多的酸性物质会刺激食管黏膜,引起反流症状。若食用过多的水果,尤其是酸性水果,如柠檬、杨梅等,可能会加重反流症状。此外,过量摄入水果可能导致消化不良,进一步加重胃肠道负担,不利于病情恢复。
胃食管反流病患者可适量进食低脂、易消化的食物,如燕麦片、小米粥等,以减少胃部不适。
饮食调整是管理胃食管反流的重要措施之一,建议患者避免高脂肪、辛辣食物,并保持规律进餐习惯。同时,生活习惯方面,睡前3小时应避免进食,以减少夜间反流的发生。
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2024-05-23 浏览100
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