39问医生

胃食管反流病可以吃什么水果比较好

胃食管反流病患者可以适量食用苹果、香蕉等碱性水果。
上述碱性水果能够中和局部的酸度，进而减少胃内容物逆流入食管的情况发生，从而减轻炎症反应和不适感。但需要注意的是，这些食物并不能完全治愈胃食管反流病，若症状持续或加重，应及时就医接受专业治疗。
除了苹果和香蕉外，柑橘类水果如橙子、柚子也是较好的选择，因为它们富含维生素C有助于促进黏膜修复。
对于胃食管反流病患者而言，饮食调整至关重要，避免高脂、辛辣食物以及过量饮酒可有效缓解症状。同时保持体重在正常范围内也有助于减少腹内压力增高导致的反流现象。