不发烧但浑身发冷是怎么回事

不发烧但浑身发冷，可能是环境因素、饮食不当、上呼吸道感染、贫血、甲状腺功能减退症等原因导致。

1、环境因素

如果患者长时间处于寒冷的环境当中，并且不注意自身的保暖，可能会导致体温下降，出现浑身发冷的症状。建议患者可以适当增添衣物，或者是多喝热水，促进身体的血液循环，有助于改善不适症状。

2、饮食不当

如果患者长期吃生冷寒凉的食物，可能会导致机体受到寒凉刺激，引起上述症状。建议患者可以适当调整饮食，改善不良的饮食习惯，可以多吃温热的食物，比如小米粥、南瓜粥等。

3、上呼吸道感染

上呼吸道感染大多是由于病毒感染所引起，由于炎症刺激，患者可能会出现发热、畏寒、鼻塞、流涕等症状。患者可以在医生的指导下服用复方氨酚烷胺片、阿莫西林胶囊等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过温水擦浴、酒精擦拭等方式进行物理降温。

4、贫血

贫血主要是由于红细胞生成减少或不足、红细胞破坏过多等原因导致。由于血液供应不足，患者可能会出现上述症状，还可能伴有头晕、乏力等症状。建议患者可以在医生指导下使用琥珀酸亚铁片、富马酸亚铁片等药物进行治疗。饮食上可以适当进食富含铁元素的食物，如猪肉、牛肉等。

5、甲状腺功能减退症

甲状腺功能减退症主要是由于自身免疫性疾病、甲状腺破坏等原因所引起，由于体内甲状腺素分泌减少，患者会出现畏寒、乏力等症状。患者可以在医生指导下服用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗。饮食上可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等。

如果症状持续存在且有加重趋势，建议患者及时就医，查明具体病因后进行对症治疗。