陈皮、白术、茯苓搭配使用，主要作用是健脾祛湿、理气和中，常用于脾胃运化不足、湿气偏重引起的食欲差、腹胀、便溏、乏力、舌苔厚腻等日常调理。作用相对温和，但效果因人而异，不能替代正规治疗。
陈皮偏于理气，能帮助缓解脘腹胀满、嗳气、恶心等不适；白术偏于健脾益气，对食少、乏力、大便偏稀有一定改善；茯苓偏于利水渗湿，可辅助减轻身体沉重、水肿、小便不利等湿重表现。三者合用，气机顺畅，脾胃运化增强，湿浊得以化解，身体困重感可能减轻。
适合脾胃偏弱兼有湿气的人群，常见饭后腹胀、大便黏腻、口中黏腻、身体沉重、舌苔白厚腻等。潮湿季节、饮食油腻、久坐少动时，作为辅助调理可能有益。若出现口干咽干、便秘、消瘦、盗汗等偏燥表现，则未必合适，需辨别体质后再用。
日常调理还需配合饮食清淡，少食生冷、甜腻、油腻，并保持适度运动和规律作息。症状持续或加重，如长期腹泻、腹痛、消瘦、便血等，应及时就医。孕妇、儿童及正在服药的人群，使用前宜咨询专业医师，理性看待，不宜长期盲目服用。
陈皮偏于理气，能帮助缓解脘腹胀满、嗳气、恶心等不适；白术偏于健脾益气，对食少、乏力、大便偏稀有一定改善；茯苓偏于利水渗湿，可辅助减轻身体沉重、水肿、小便不利等湿重表现。三者合用，气机顺畅，脾胃运化增强，湿浊得以化解，身体困重感可能减轻。
适合脾胃偏弱兼有湿气的人群，常见饭后腹胀、大便黏腻、口中黏腻、身体沉重、舌苔白厚腻等。潮湿季节、饮食油腻、久坐少动时，作为辅助调理可能有益。若出现口干咽干、便秘、消瘦、盗汗等偏燥表现，则未必合适，需辨别体质后再用。
日常调理还需配合饮食清淡，少食生冷、甜腻、油腻，并保持适度运动和规律作息。症状持续或加重，如长期腹泻、腹痛、消瘦、便血等，应及时就医。孕妇、儿童及正在服药的人群，使用前宜咨询专业医师，理性看待，不宜长期盲目服用。
首都医科大学附属北京儿童医院
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