左胳膊上臂疼痛的原因主要有过度劳累、外伤、肌腱炎等，患者需根据具体原因进行针对性治疗。
1、过度劳累
患者长期进行上肢劳动，导致上肢肌肉过度劳累，可能会出现局部肌肉酸痛的情况。患者可以通过适当休息进行缓解，避免长期劳累，也可以通过局部热敷的方式进行改善。
2、外伤
患者如果受到撞击，可能会导致局部软组织损伤，从而出现局部红肿、疼痛等症状。患者可以在24小时内通过冰敷的方式进行缓解，24小时后可以通过局部热敷的方式进行改善，也可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗。
3、肌腱炎
肌腱炎是一种无菌性炎症反应，常见于肩、肘、腕、手等部位，患者一般会出现疼痛、活动受限、局部肿胀等症状。患者可以在医生指导下服用阿司匹林肠溶片、对乙酰氨基酚片等药物进行止痛治疗，也可以通过局部按摩的方式进行改善。
除此之外，左胳膊上臂疼痛也可能是颈椎病、肩周炎等原因引起的，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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