39问医生

鸭肝的嘌呤含量是多少

聂志扬 内科 副主任医师
北京医院 三级甲等
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每100g鸭肝中的嘌呤含量大于300mg/100g。
通常情况下,每100g鸭肝中含有的嘌呤量在300mg以上,属于一种高嘌呤食物。如果患者处于痛风急性发作期,则不建议食用鸭肝,因为其中含有较多的嘌呤成分,容易导致体内尿酸水平升高,从而加重不适症状。此外,由于鸭肝中含有大量的胆固醇和脂肪等物质,过多地摄入可能会增加心血管疾病的发生风险。
需要注意的是,对于正常人群而言,在日常生活中可以适量吃一些鸭肝来补充身体所需要的营养物质,但是要避免过量食用,以免引起腹胀、腹泻等症状。另外,对动物肝脏过敏的人群也不宜多吃鸭肝,否则可能会出现皮肤瘙痒、红疹等不良反应。

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2023-09-24 浏览100
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