晒伤了皮肤红痛痒涂什么药膏能恢复正常

晒伤了皮肤红痛痒可以涂炉甘石洗剂、氢化可的松、阿司匹林、苯海拉明、对乙酰氨基酚等药膏来缓解症状。如果症状没有改善或者出现水泡，建议及时就医以获得适当的治疗。
1.炉甘石洗剂
炉甘石洗剂适用于急性瘙痒性皮肤病，如痱子、荨麻疹等。该药物具有收敛和保护皮肤的作用。使用时摇匀，注意不要让其接触到眼睛和其他黏膜。
2.氢化可的松
如果晒伤较为严重，可以遵医嘱涂抹氢化可的松进行治疗。此药属于糖皮质激素类外用药物，能够起到抗炎止痒的效果。患者应注意不宜长期大面积使用，以免引起不良反应。
3.阿司匹林
阿司匹林也叫乙酰水杨酸片，对于轻度至中度疼痛及发热有较好的缓解效果，若晒后出现轻微不适症状，此时也可适当服用该药物改善病情。建议饭后口服以减少胃肠道刺激，服药期间应避免饮酒。
4.苯海拉明
苯海拉明是一种抗组胺药，可用于缓解晒伤引起的瘙痒症状。本品通过阻断组织胺受体而产生抗过敏作用。哺乳期妇女慎用，驾驶机动车辆及操作机器者需谨慎。
5.对乙酰氨基酚
对乙酰氨基酚适用于低热以及轻至中度疼痛的情况，当晒伤导致局部温度升高且伴随轻微不适时，可考虑使用该药物降温并减轻不适感。肝功能不全者慎用，既往有酗酒史者禁用。
晒伤后，患者要避免进一步日晒，以免加重损伤。同时保持皮肤清洁干燥，避免使用刺激性强的化妆品或护肤品，以促进伤口愈合和修复。