嗓子发炎可以适量喝牛奶,但要避免过冷或过热的牛奶刺激喉咙。
牛奶富含营养,如蛋白质、钙等,有助于增强免疫力和促进伤口愈合。但过冷或过热的牛奶可能会加重喉咙的不适,因此在饮用时应确保温度适宜。此外,如果对牛奶过敏或有乳糖不耐受,应避免饮用。在嗓子发炎期间,建议多喝水、避免刺激性食物,以减轻喉咙的不适。
牛奶富含营养,如蛋白质、钙等,有助于增强免疫力和促进伤口愈合。但过冷或过热的牛奶可能会加重喉咙的不适,因此在饮用时应确保温度适宜。此外,如果对牛奶过敏或有乳糖不耐受,应避免饮用。在嗓子发炎期间,建议多喝水、避免刺激性食物,以减轻喉咙的不适。