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血糖高可以喝黄豆豆浆吗
王毅飞
主任医师
三甲
广州医科大学附属第一医院
内分泌科
高血糖患者可以适量喝豆浆，但需控制摄入量，避免添加糖分。
豆浆本身含有丰富的植物蛋白和膳食纤维，有助于稳定血糖，但其中的碳水化合物含量较高，过量摄入可能导致血糖波动。因此，高血糖患者在饮用豆浆时应监测血糖变化，并根据血糖水平调整摄入量。同时，避免在豆浆中添加糖分，以减少额外的糖分摄入对血糖的影响。