39问医生

黄豆豆浆能长期喝吗

陈慧敏 营养科 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三级甲等
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黄豆豆浆可以长期适量饮用,但需注意特殊人群的摄入。
黄豆豆浆富含蛋白质、膳食纤维和多种维生素,对健康有益。长期适量饮用可以提供营养,但过量摄入可能导致消化不良。此外,对于特殊人群如孕妇、乳母、肾功能不全者等,应谨慎食用,避免可能的不良反应。
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2024-09-25 浏览100
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