钙化性肌腱炎是怎么回事

钙化性肌腱炎可能是由钙化性肌腱炎、外伤、长期重复性活动等引起的。
1.钙化性肌腱炎
钙化性肌腱炎是由于肌腱内部出现钙盐沉积，导致局部炎症反应和纤维化的一种疾病。对于轻度症状，可以采取非甾体抗炎药如布洛芬来缓解疼痛和炎症。严重时可能需要手术切除钙化的组织。
2.外伤
外伤可能导致肌腱损伤或撕裂，进而引发钙化性肌腱炎。针对外伤引起的钙化性肌腱炎，通常采用物理疗法如冷敷、热敷交替进行，以促进血液循环和减少肿胀。
3.长期重复性活动
长期重复性的关节运动可能会造成肌腱过度使用和磨损，从而增加患钙化性肌腱炎的风险。为预防因长期重复性活动导致的钙化性肌腱炎，建议定期休息并进行适当的伸展运动，如瑜伽或普拉提，以增强肌肉力量和灵活性。
钙化性肌腱炎患者应避免剧烈运动，以免加重病情。此外，定期复查X光或MRI可以帮助监测钙化情况，及时调整治疗方案。