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孕妇可以吃卵磷脂吗
田朔
主治医师
三甲
产科
孕妇可以适量吃卵磷脂。
卵磷脂是人体必需的一种营养成分，在体内参与多种生理活动，有助于维持细胞结构完整性和功能正常化。适当补充可促进胎儿神经系统发育，并能起到辅助降低血脂水平的作用。
如果孕期存在高血脂或胆固醇偏高等问题，则应谨慎食用或避免摄入过量。因为大量摄入卵磷脂可能导致血清总胆固醇升高，进而加重病情。
对于孕妇而言，饮食调整与均衡营养至关重要。在考虑添加任何保健品前，建议咨询专业医生或营养师的意见，以确保母婴健康。