脚踝韧带损伤一年多了还是感觉疼，可能是损伤较重、护理不当、炎症刺激、创伤性关节炎、退行性病变等原因所造成的，患者需要根据具体的原因进行相关的治疗。
1、损伤较重
如果患者脚踝韧带损伤的情况比较严重，出现了韧带完全断裂的情况，可能会出现长时间疼痛的症状。患者可以遵医嘱配合使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，也可以通过内镜下韧带重建术等方式进行处理。
2、护理不当
如果患者在治疗期间没有得到充分地休息，经常做剧烈运动，可能会使局部的损伤情况进一步加重，也有可能会出现脚踝疼痛的症状。患者需要多卧床休息，避免做比较剧烈的运动，也可以通过冰敷转热敷的方式进行处理。
3、炎症刺激
如果患者在疾病恢复期间，没有做好局部的护理，导致局部受到炎症的刺激，可能会出现局部肿胀的情况，也会伴有隐隐作痛的症状。患者可以遵医嘱配合使用阿莫西林胶囊、阿奇霉素胶囊等药物进行抗炎治疗。患者也可以通过热敷的方式进行处理。
4、创伤性关节炎
如果患者脚踝韧带损伤的情况比较严重，出现了韧带断裂的情况，可能会使局部的关节受到严重的损伤，从而出现创伤性关节炎等疾病，甚至会伴有活动受限的症状。患者可以通过手术切除病灶的方式进行治疗，也可以遵医嘱配合使用塞来昔布胶囊、玻璃酸钠注射液等药物进行辅助治疗。
5、退行性病变
如果患者长时间进行重体力劳动，可能会使脚踝部位发生退行性病变，会出现局部疼痛、活动受限等情况。患者可以通过热敷的方式进行处理，也可以遵医嘱配合使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、仙灵骨葆胶囊等药物进行治疗。
患者在日常生活中要注意休息，避免过度劳累，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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