[性生活时间要多久才算正常？]一般情况下，没有明确的时间规定男性在进行性生活时需要多长时间。因为每个人的体质不同、身体状况也有所不同，在进行性生活的时候所需要的时间也会有所差异。
通常认为成年男子每次持续3-15分钟是正常的范围，但具体还要根据个人情况而定，并不能一概而论。如果夫妻双方身体健康且精力充沛，则可能维持较久；反之则会比较短暂。此外，由于每个人的身体素质以及生活习惯等都存在一定的差别，因此具体的性生活时间因人而异。
对于想要延长性生活的患者而言，建议平时可以适当锻炼身体，增强自身的抵抗力和免疫力，也可以通过饮食调理的方式改善症状，比如多吃一些韭菜或者是羊肉等食物，能够起到补肾壮阳的作用，从而促进病情恢复。必要时可以在医生指导下服用金匮肾气丸或者六味地黄丸等药物治疗，效果也是比较好的。另外要注意避免频繁同房，以免影响到身体健康。
通常认为成年男子每次持续3-15分钟是正常的范围，但具体还要根据个人情况而定，并不能一概而论。如果夫妻双方身体健康且精力充沛，则可能维持较久；反之则会比较短暂。此外，由于每个人的身体素质以及生活习惯等都存在一定的差别，因此具体的性生活时间因人而异。
对于想要延长性生活的患者而言，建议平时可以适当锻炼身体，增强自身的抵抗力和免疫力，也可以通过饮食调理的方式改善症状，比如多吃一些韭菜或者是羊肉等食物，能够起到补肾壮阳的作用，从而促进病情恢复。必要时可以在医生指导下服用金匮肾气丸或者六味地黄丸等药物治疗，效果也是比较好的。另外要注意避免频繁同房，以免影响到身体健康。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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