体温36.9°C感觉有点发烧，可能是生理因素、环境因素、上呼吸道感染、甲状腺功能亢进症、急性胃肠炎等原因所造成的，需要根据引起的原因进行针对性的治疗。
1、生理因素
如果患者长时间处于寒冷的环境下，并且不注意自身的保暖，可能会使身体受到刺激，从而出现体温偏高的情况，甚至还会伴有精神萎靡的症状。建议患者多卧床休息，也可以多喝温水，从而达到退烧的目的。
2、环境因素
如果患者所处的环境温度比较高，而自身的体质比较弱，可能会使体温有所升高，但是不会超过正常标准。属于一种正常的现象，一般不需要进行任何治疗，可以通过开窗通风或者是远离高温环境的方式进行改善。
3、上呼吸道感染
上呼吸道感染可能是身体受到细菌的感染所引起的，但是未在医生的指导下进行规范治疗，可能会使疾病进一步加重，也会出现体温升高的情况，甚至还会伴有咳嗽、咳痰等症状。患者可以使用湿毛巾擦拭身体，也可以遵医嘱配合使用阿莫西林胶囊、四季抗病毒合剂等药物进行治疗。
4、甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症是指甲状腺腺体本身产生甲状腺激素过多而引起的，可能与碘元素摄入过多或者垂体病变等因素有关。患者可能会出现心跳加快、体重下降等症状，部分患者还可能会出现发热的情况。建议患者可以在医生指导下使用丙硫氧嘧啶、甲巯咪唑等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过放射碘治疗的方式进行治疗。
5、急性胃肠炎
急性胃肠炎是指胃肠道黏膜发生的急性炎症，可能与细菌感染、饮食不洁等因素有关，患者可能会出现腹痛、腹泻等症状，还可能会伴有发热的症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸洛哌丁胺、蒙脱石散等药物进行治疗。也可以遵医嘱使用甲氧氯普胺、利多卡因等药物进行治疗。
另外，建议患者及时去医院就医，明确具体的病因后进行对症治疗，以免延误病情。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
穿心莲内酯软胶囊
左甲状腺素钠片
清热消炎宁胶囊
