早产宝宝睡眠不好，半夜经常醒来，可能是正常的生理现象，但也不排除是环境因素、缺乏营养元素、消化不良、胃肠功能紊乱等原因引起的，建议家长及时带早产宝宝就医，根据引起的病因对症治疗。
1、正常的生理现象
早产宝宝的神经系统发育还不完善，容易受到外界刺激，出现睡眠不安稳、惊醒、哭闹等症状。建议家长给早产宝宝提供安静舒适的睡眠环境，避免强光、噪音刺激，可逐渐缓解症状。
2、环境因素
如果早产宝宝睡眠的环境过于嘈杂，或者室内的温度过高或者过低，都会对早产宝宝的睡眠质量造成影响，从而出现睡眠不安稳、频繁醒来的情况。建议家长给早产宝宝提供良好的休息环境，保持室内温度适宜，避免给早产宝宝盖过厚或过薄的被子，可缓解不适症状。
3、缺乏营养元素
若早产宝宝体内缺乏维生素D、钙元素等营养元素，可能会导致神经兴奋性增高，从而影响睡眠质量，出现睡眠不安稳、频繁醒来的情况。家长可以在医生的指导下给早产宝宝服用维生素D滴剂、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。同时家长还可以给早产宝宝适当进食富含维生素D、钙元素的食物，如牛奶、鸡蛋等。
4、消化不良
如果早产宝宝睡前吃得过多，可能会导致食物在胃肠道内堆积，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等症状，还可能会伴有睡眠不安稳、频繁醒来的情况。家长可以遵医嘱给早产宝宝服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗。同时家长还可以给早产宝宝按摩腹部，促进胃肠道蠕动。
5、胃肠功能紊乱
如果家长不注意喂养方式或者是喂养过多，可能会导致早产宝宝的胃肠功能出现紊乱，引起腹胀、腹痛等不适症状，还可能会伴有睡眠不安稳、频繁醒来的情况。家长可以在医生指导下给早产宝宝服用乳酸菌素片、双歧杆菌三联活菌散等药物进行治疗。同时家长还可以给早产宝宝适当进食易消化的食物，如小米粥、南瓜粥等。
在日常生活中，家长应多观察早产宝宝的身体状况，如果早产宝宝出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
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