按摩可以辅助治疗失眠，但是不能单独用来治疗失眠，只能起到辅助作用。按摩可以通过刺激头部穴位，起到安神助眠的作用，但需要长期坚持。
按摩可以通过刺激头部的百会穴、神门穴、三阴交穴、照海穴、申脉穴等，可以起到安神助眠的作用，对于失眠有一定的缓解作用。但需要注意，按摩不能单独用来治疗失眠，如果失眠的情况比较严重，建议患者及时到医院就诊，以免延误病情。
引起失眠的原因有很多，如精神压力大、情绪不佳等，如果患者长期失眠，建议及时到医院就诊，可以在医生的指导下服用药物进行治疗，如艾司唑仑片、片等。同时，患者还可以在医生指导下通过针灸、艾灸等方式进行辅助治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
安神补脑液
参松养心胶囊
四子填精胶囊
