外感实热是指外感风热邪气，或风寒郁久化热，或暑湿、燥热之邪内侵等引起的发热症状。
外感实热的患者会出现发热重、恶寒轻、头身痛、鼻塞、流涕、咳嗽、咳痰、痰黄而黏、咽喉肿痛、口渴喜饮、舌红苔黄、脉数等症状。外感实热的患者需要在医生的指导下服用辛凉透表、清热解毒的药物进行治疗，比如银翘解毒丸、清开灵胶囊等，可以起到清热解毒的作用，从而缓解外感实热引起的不适症状。
在服用药物期间，患者要注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、生冷等食物，以免影响药效。另外，患者还可以适当进行运动，如打羽毛球、慢跑等，可以增强体质，有利于病情恢复。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
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