大姨妈指月经，5/6年指月经量少、月经周期不正常。月经量少、月经周期不正常可能是内分泌失调、多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等原因引起，需要根据病因进行针对性治疗。
1、内分泌失调
如果患者长期熬夜，或者压力过大，可能会导致体内激素水平紊乱，出现内分泌失调的情况，从而导致月经量少、月经周期不正常。建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，可以适当进行运动，如游泳、爬山等，有助于缓解不良情绪，对于内分泌失调可以起到改善作用。
2、多囊卵巢综合征
多囊卵巢综合征是一种常见的生殖内分泌代谢性疾病，可能与遗传、环境等因素有关，患者可能会出现月经异常、多毛、痤疮等症状。建议患者可以在医生指导下使用地屈孕酮片、螺内酯片等药物进行治疗，也可以通过针灸、按摩等方式进行辅助治疗。
3、高泌乳素血症
高泌乳素血症是指血清催乳素升高的一种疾病，可能与药物、情绪紧张等因素有关，患者可能会出现月经紊乱、溢乳等症状。建议患者可以在医生指导下使用甲磺酸溴隐亭片、维生素B6片等药物进行治疗。日常生活中要注意放松心情，保持良好的心态，避免过度紧张。
除此之外，还可能是卵巢早衰、子宫内膜息肉等原因引起的，建议患者及时去医院就医，明确病因后进行对症治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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