黑枸杞子泡水喝具有保护视力、补充营养、促进消化、抗衰老、滋补肝肾等功效。
1、保护视力
黑枸杞子中含有丰富的花青素，可以促进视网膜细胞中视紫红质的再生，改善视疲劳，起到保护视力的作用，还可以缓解眼睛干涩、发红等症状。
2、补充营养
黑枸杞子富含蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等营养成分，适量饮用可以为人体补充所需要的营养物质，有利于身体健康。
3、促进消化
黑枸杞子中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有促进消化的功效。如果患者存在便秘的情况，可以适量饮用黑枸杞子泡水，有利于改善便秘的情况。
4、抗衰老
黑枸杞子中含有丰富的花青素，具有较强的抗氧化作用，可以清除体内的自由基，有利于抗衰老。
5、滋补肝肾
黑枸杞子具有滋补肝肾的功效，可以改善肝肾阴虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦等症状。
需要注意的是，患者要在医生的指导下使用黑枸杞子，以免引起不良反应，对身体造成损伤。如果患者饮用后出现不适症状，要立即停止饮用，并及时就医治疗。
贵州省第二人民医院
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