老是做恶心状，老是自己卷舌头干呕导致呕吐，多考虑是饮食不当引起的，也可能与胃肠功能紊乱、急性胃肠炎等原因有关，建议患者及时到正规医院进行相关检查，根据病情的严重程度对症治疗。
1、饮食不当
如果长期吃辛辣刺激的食物，可能会刺激咽喉黏膜，从而出现咽喉不适、恶心、呕吐等症状。因此要合理调整饮食习惯，适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、火龙果、黄瓜、西红柿等，可以补充身体所需要的维生素，而且也可以促进胃肠道蠕动，有利于症状的改善。
2、胃肠功能紊乱
由于长期精神压力过大，可能会导致中枢神经受到刺激，从而出现胃肠功能紊乱，常见的症状有胃痛、胃胀、恶心、呕吐等，随着病情的发展，如果没有得到及时有效的治疗，甚至会引起上述情况。患者可以在医生的指导下服用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物进行治疗，能够起到缓解病情的目的。
3、急性胃肠炎
由于自身免疫力下降，胃肠道黏膜受到病原体感染引起的，常见的症状有胃痛、腹泻、恶心、呕吐等，如果不及时治疗，甚至会出现上述症状。患者可以遵医嘱服用阿莫西林胶囊、阿奇霉素胶囊等药物进行治疗，能够起到消除炎症、控制感染的作用。同时也可以适当喝水，能够促进新陈代谢，有利于症状的改善。
除此之外，也不排除是慢性咽炎、慢性扁桃体炎、上呼吸道感染等疾病造成的，如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院就医，以免延误病情给身体带来严重损伤。
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