一般情况下，白天没有干重活，但是晚上回去感觉累，可能是睡眠不足、气血不足、肾阴虚、脾胃虚弱、神经衰弱等原因导致的，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、睡眠不足
如果患者在平时经常熬夜，导致睡眠不足，可能会引起头晕、乏力、心慌等症状。建议患者调整作息，保持充足的睡眠，避免熬夜，也可以在医生指导下使用归脾丸、安神补脑液等药物辅助改善。
2、气血不足
如果患者平时饮食不当，或者情绪不佳，可能会导致体内气血不足，从而出现身体乏力、头晕、心慌等症状。可以遵医嘱使用八珍颗粒、人参养荣丸等药物辅助改善，平时要注意保持情绪的稳定，避免生气。
3、肾阴虚
如果患者平时性生活过度，长期熬夜，可能会导致肾阴虚，出现潮热盗汗、腰膝酸软、失眠多梦等症状。患者可以遵医嘱使用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物辅助改善，平时要避免过度进行性生活，避免熬夜，注意保持规律作息。
4、脾胃虚弱
如果长期暴饮暴食，可能会损伤脾胃，导致脾胃虚弱，患者可能会出现食欲减退、身体乏力、大便稀溏等症状。建议患者可以遵医嘱使用参苓白术散、香砂六君子丸等药物辅助改善，也要注意避免吃辛辣刺激和生冷的食物。
5、神经衰弱
神经衰弱是由长期的紧张和高压力引起的，可能会出现易怒、睡眠障碍、乏力等症状。患者可以在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物来治疗。同时，患者也可以在医生的指导下通过心理治疗、认知行为治疗等方式来改善。
如果患者不适症状严重，建议及时到医院就医治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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