检查不贫血，身上没有劲，可能是睡眠不足、营养不良引起的，也可能与低血糖、甲状腺功能减退、慢性肝炎等有关，患者需要根据不同的原因采取相应的治疗措施。
1、睡眠不足
如果患者长期熬夜，可能会导致睡眠不足，容易出现困倦、乏力等症状。建议患者及时调整不良的生活习惯，保持充足的睡眠时间，避免熬夜。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、爬山等，有助于增强抵抗力，改善不适症状。
2、营养不良
如果患者长期挑食、偏食，可能会导致营养元素摄入不足，从而出现身体乏力、消瘦等症状。建议患者可以适当调整饮食结构，多吃富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，如西红柿、鸡蛋等。同时，患者也可以适当进食富含铁元素的食物，如猪肝、猪血等。
3、低血糖
低血糖主要是由于长时间禁食、使用降糖药物等因素引起的。患者可能会出现乏力、心悸、大汗等症状，部分患者可能会表现为身体没有力气的情况。建议患者可以适当进食巧克力、糖果等含糖分比较高的食物进行缓解。必要时，患者需要及时就医，可以在医生指导下使用葡萄糖溶液等进行治疗。
4、甲状腺功能减退症
甲状腺功能减退症主要是由于自身免疫性疾病、甲状腺破坏等因素引起的。患者一般会出现乏力、食欲减退、心率减慢等症状。建议患者可以在医生指导下使用左甲状腺素钠片等药物进行治疗。饮食上也可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等。
5、慢性肝炎
慢性肝炎主要是由于感染、自身免疫等因素引起的肝脏炎症性疾病。由于肝脏存在炎症反应，患者会出现乏力、腹胀、尿黄等症状。建议患者可以在医生指导下使用复方甘草酸苷片、双环醇片等药物进行护肝治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用复方甘草酸苷注射液、异甘草酸镁注射液等药物进行治疗。
在日常生活中，建议患者可以适当参加户外活动，如散步、骑自行车等，可提高自身免疫力，对于不适症状的缓解也有积极意义。若患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
定坤丹
晚必安酸枣仁油软胶囊
右旋糖酐铁分散片
