左外踝骨折现在有些肿，多考虑是骨折未完全愈合引起的，也可能是创伤性关节炎、局部血液循环不畅、下肢静脉曲张、感染等原因导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、骨折未完全愈合
如果患者骨折情况比较严重，出现了粉碎性骨折的情况，并且患者在恢复期间没有注意多休息，可能会导致骨折部位没有完全愈合，从而出现局部肿胀的情况。患者可以通过局部热敷的方式进行改善，也可以通过抬高患肢的方式进行缓解，有利于促进血液循环，从而改善不适症状。
2、创伤性关节炎
如果患者左外踝骨折后，没有注意局部护理，可能会导致局部软组织受到损伤，从而引起创伤性关节炎，出现局部红肿、疼痛等不适症状。患者可以遵医嘱使用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过关节镜手术、人工关节置换手术等方式进行治疗。
3、局部血液循环不畅
如果患者在左外踝骨折后，长期保持一个姿势不动，可能会导致局部血液循环不畅，从而引起局部肿胀的情况。建议患者可以通过局部按摩的方式，促进血液循环，改善不适症状。患者也可以通过热敷的方式，缓解肿胀的情况。
4、下肢静脉曲张
如果患者在左外踝骨折后，长期保持站立的姿势，可能会导致下肢静脉曲张，引起下肢酸胀、疼痛、静脉隆起等症状。患者可以穿弹力袜辅助治疗，也可以通过射频消融术进行手术治疗。
5、感染
如果患者在左外踝骨折后，没有注意局部清洁卫生，可能会导致细菌感染，引起局部红肿、疼痛等症状。患者可以在医生指导下使用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行抗感染治疗。
除此之外，建议患者注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证睡眠，减少熬夜。同时，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。症状严重时建议及时就医治疗，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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