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小米粥会引起血糖高吗

发病时间:不清楚

病情描述:小米粥会引起血糖高吗

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医生回答

小米粥可能会引起血糖高。
小米粥中的碳水化合物被快速分解为葡萄糖,导致血糖水平短期内上升。对于正常人来说,这种影响通常可逆且不会造成持续的血糖波动,但对于糖尿病患者或胰岛功能受损者,可能需要更谨慎地控制摄入量以避免血糖波动过大。
此外,如果食用了加入较多糖分的小米粥,如红糖小米粥、冰糖小米粥等,则此时也有可能会导致血糖高的现象发生。
因此,在日常生活中应注意适量食用小米粥,并建议在进食小米粥时监测自身的血糖变化,以便及时发现异常情况并采取相应措施。
2024-04-29 21:04 举报

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