常与这两种药材并称的是貂皮,三者合称东北三宝,也称新三宝。旧时东北三宝多指人参、貂皮和乌拉草,因年代和地域不同,说法略有差异。
三者并称,与东北寒冷环境和物产有关。人参常被视为补气佳品,鹿茸偏于温补肾阳,貂皮则以御寒保暖著称。旧时医疗和交通条件有限,这些物品珍贵又实用,逐渐形成三宝说法,也反映当地生活经验。
不过,三宝并非医学固定组合,更不是人人适用的滋补套餐。人参、鹿茸属于中药材,体质偏热、感冒发热、血压控制不稳等情况不宜盲目使用。貂皮主要用于保暖衣着,与药用价值不同,且涉及野生动物保护。
日常养生不必追求所谓三宝,均衡饮食、规律作息、适度运动更为基础。若需使用人参、鹿茸等补品,应经专业人员辨证指导,注意合法来源和个体差异。对野生动物制品,应遵守法规,保护生态。
三者并称,与东北寒冷环境和物产有关。人参常被视为补气佳品,鹿茸偏于温补肾阳,貂皮则以御寒保暖著称。旧时医疗和交通条件有限,这些物品珍贵又实用,逐渐形成三宝说法,也反映当地生活经验。
不过,三宝并非医学固定组合,更不是人人适用的滋补套餐。人参、鹿茸属于中药材,体质偏热、感冒发热、血压控制不稳等情况不宜盲目使用。貂皮主要用于保暖衣着,与药用价值不同,且涉及野生动物保护。
日常养生不必追求所谓三宝,均衡饮食、规律作息、适度运动更为基础。若需使用人参、鹿茸等补品,应经专业人员辨证指导,注意合法来源和个体差异。对野生动物制品,应遵守法规,保护生态。

北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院

