慢性严重的腰肌劳损一般不能治愈，但可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗、中医治疗、手术治疗等方式来缓解症状。
1、一般治疗
腰肌劳损是腰部肌肉及其附着点筋膜、韧带或者骨膜的慢性损伤性炎症，可能与腰背部软组织损伤、不良姿势等因素有关。患者可能会出现腰部疼痛、活动受限等症状。建议患者在日常生活中注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。
2、物理治疗
如果患者出现腰肌劳损的情况，还可以通过红外线疗法、超短波疗法等方式进行治疗，能够促进局部血液循环，有利于改善疼痛的症状。
3、药物治疗
如果患者出现疼痛症状，可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，能够起到抗炎、镇痛的作用。另外，患者也可以遵医嘱外用氟比洛芬凝胶贴膏、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等药物缓解不适症状。
4、中医治疗
患者还可以在医生指导下通过针灸、推拿等方式进行治疗，可以起到舒筋通络、行气活血的作用。
5、手术治疗
如果患者病情严重，出现腰肌断裂的情况，则需要通过手术的方式进行治疗，如腰部软组织损伤修复手术、腰椎间盘突出症开窗髓核摘除术等。
在日常生活中，患者要注意腰部保暖，避免受凉，同时也要注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
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