婴儿白天睡觉时间短可能是睡眠障碍、维生素D缺乏、贫血、过度疲劳或环境因素影响导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.睡眠障碍
由于中枢神经系统发育不完善、大脑皮层兴奋性较高导致的，会导致宝宝出现入睡困难、夜间频繁觉醒和早醒等现象。可以遵医嘱给宝宝使用进行治疗。
2.维生素D缺乏
维生素D是调节钙磷代谢的重要物质，其缺乏会影响神经肌肉系统的功能，进而引起睡眠障碍。维生素D缺乏时，机体对钙的吸收减少，导致血钙降低，刺激甲状旁腺分泌增多，使骨质脱钙，引起烦躁不安、易惊等症状，从而影响睡眠质量。补充维生素D是解决此问题的主要手段，可通过日晒或医生指导服用维生素D制剂来改善。
3.贫血
贫血是指血液中红细胞数量减少或者血红蛋白浓度低于正常范围，导致身体组织供氧不足，容易感到疲倦和乏力，从而影响睡眠质量。轻度贫血可以通过饮食调整来纠正，如增加铁质丰富的食物摄入量；重度贫血可能需要药物治疗，例如口服硫酸亚铁片或注射蔗糖铁注射液。
4.过度疲劳
如果宝宝白天活动过多，可能导致体力消耗过大，进而产生疲劳感，此时宝宝可能会因为过于疲惫而难以保持清醒状态，表现为白天睡眠时间较短。针对这种情况，家长应注意合理安排宝宝的日间活动时间和强度，以保证充足的休息时间。
5.环境因素影响
睡眠环境不佳，如噪音、光线干扰等，可导致睡眠中断，影响睡眠质量，出现白天嗜睡的情况。建议优化睡眠环境，减少噪音和光线干扰，有助于提高睡眠质量。
日常生活中，应关注孩子的生长发育指标是否达标，定期带孩子到医院做微量元素检测以及生长发育评估。
1.睡眠障碍
由于中枢神经系统发育不完善、大脑皮层兴奋性较高导致的，会导致宝宝出现入睡困难、夜间频繁觉醒和早醒等现象。可以遵医嘱给宝宝使用进行治疗。
2.维生素D缺乏
维生素D是调节钙磷代谢的重要物质，其缺乏会影响神经肌肉系统的功能，进而引起睡眠障碍。维生素D缺乏时，机体对钙的吸收减少，导致血钙降低，刺激甲状旁腺分泌增多，使骨质脱钙，引起烦躁不安、易惊等症状，从而影响睡眠质量。补充维生素D是解决此问题的主要手段，可通过日晒或医生指导服用维生素D制剂来改善。
3.贫血
贫血是指血液中红细胞数量减少或者血红蛋白浓度低于正常范围，导致身体组织供氧不足，容易感到疲倦和乏力，从而影响睡眠质量。轻度贫血可以通过饮食调整来纠正，如增加铁质丰富的食物摄入量；重度贫血可能需要药物治疗，例如口服硫酸亚铁片或注射蔗糖铁注射液。
4.过度疲劳
如果宝宝白天活动过多，可能导致体力消耗过大，进而产生疲劳感，此时宝宝可能会因为过于疲惫而难以保持清醒状态，表现为白天睡眠时间较短。针对这种情况，家长应注意合理安排宝宝的日间活动时间和强度，以保证充足的休息时间。
5.环境因素影响
睡眠环境不佳，如噪音、光线干扰等，可导致睡眠中断，影响睡眠质量，出现白天嗜睡的情况。建议优化睡眠环境，减少噪音和光线干扰，有助于提高睡眠质量。
日常生活中，应关注孩子的生长发育指标是否达标，定期带孩子到医院做微量元素检测以及生长发育评估。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
盐酸帕罗西汀片
维生素D滴剂
定坤丹
