对生活没有希望，每天觉得活着很累多考虑是精神压力过大引起的，也可能是焦虑症、抑郁症、精神分裂症、双相情感障碍等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、精神压力过大
由于长期精神压力过大，可能会导致大脑过度疲劳，从而出现乏力、注意力不集中、失眠等症状。因此要保持良好的心情，可以通过户外散步、爬山等方式能够呼吸新鲜空气从而得到缓解。
2、焦虑症
由于长期精神压力过大，可能会导致大脑过度疲劳，从而出现心情烦躁、易怒、注意力不集中等症状。患者可以在医生的指导下服用盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等药物进行治疗，同时还要保持良好的心情，避免精神压力过大。
3、抑郁症
由于长期精神压力过大，可能会导致体内激素分泌发生紊乱，从而出现情绪低落、兴趣减退、精力缺乏等症状。患者可以遵医嘱服用盐酸舍曲林片、盐酸文拉法辛缓释片等药物改善病情，另外还要保持良好的心情，避免精神压力过大。
4、精神分裂症
由于精神分裂症患者长期受到不良情绪困扰，可能会导致精神过度紧张，从而出现幻觉、妄想、思维紊乱等症状。患者可以遵医嘱服用利培酮片、奥氮平片等药物进行治疗，同时还要保持良好的心情，避免精神压力过大。
5、双相情感障碍
双相情感障碍是一种既有躁狂发作，又有抑郁发作的常见精神疾病，可能与遗传因素、生物学因素、心理社会因素等原因有关。患者可能会出现情绪高涨、兴趣增多、精力减退、活动减少等症状。建议患者可以在医生的指导下使用卡马西平片、拉莫三嗪片等药物进行治疗，也可以通过心理疏导的方式进行治疗。
在日常生活中，患者要保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免长期熬夜，过度劳累。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
盐酸丁螺环酮片
逍遥合剂
阿立哌唑片
