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复合维生素片儿童的常吃好吗
张碧云
主治医师
三甲
广州医科大学附属第一医院
儿科
复合维生素片儿童不宜常吃，可能对身体产生负面影响。
复合维生素片含有多种营养素，但儿童通常通过均衡饮食可以获得足够的营养。长期过量摄入可能导致不良反应，如胃肠道不适，并可能干扰正常的身体发育。因此，不建议儿童常规服用复合维生素片，如有需要应在医生指导下使用。
如果儿童有特定的营养缺乏或生长发育需求，可以在医生的指导下适量服用复合维生素片。
在为儿童选择任何补充剂时，应确保其符合年龄和健康状况的要求，并遵循正确的剂量和频率。家长需注意观察儿童的反应，如有异常应及时咨询专业医生。