人流后抵抗力差容易生病，可以通过饮食调理、适当运动、药物治疗等方式进行调理身体，有利于身体的恢复。
1、饮食调理
人流后身体比较虚弱，患者可以多吃蛋白质含量丰富的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，有利于补充身体所需要的营养，从而增强抵抗力。同时还要多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿等，可以补充身体所需要的维生素，有利于身体的恢复。
2、适当运动
人流后患者可以适当进行体育锻炼，比如散步、慢跑、打羽毛球等，可以促进血液循环，在一定程度上能够增强抵抗力，有利于身体的恢复。
3、药物治疗
如果人流后患者出现了感染的情况，可以在医生的指导下服用抗生素类的药物进行治疗，比如阿莫西林胶囊、头孢拉定胶囊、头孢呋辛酯片等，有利于疾病的恢复。
除此之外，还可以通过日常调理、物理治疗、中医治疗等方式进行调理身体，如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
