就38岁年龄来说，性生活2分钟到3分钟比较合适。
如果个人体质比较好，而且身体的新陈代谢速度比较快，此时进行性生活，所需要的时间可能会比较短一些，一般在2分钟左右。但是如果个人体质比较虚弱，而且身体的新陈代谢速度比较慢，此时进行性生活所需要的时间可能会比较长一些，一般在3分钟左右。具体的时间还要根据个人的体质进行判断和分析。
在进行性生活时，要注意个人卫生，及时清洗生殖器部位，以免滋生大量细菌出现感染的情况。同时还要控制好性生活的频率，避免频繁进行性生活，以免出现身体劳累的情况。在日常生活中，还要加强营养的摄入，多吃一些优质蛋白的食物，如牛奶、鸡蛋等，能够加强体内的营养，增强身体抵抗力。同时还要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
盐酸纳曲酮片
脾氨肽口服冻干粉
依达拉奉注射液
