大便不好，吃乳酸菌益生菌片等能改善大便吗_39问医生

大便不好通常指的是排便不好，排便不好，吃乳酸菌益生菌片是否能改善排便，需要根据具体情况而定。

排便不好，可能是由于肠道菌群失调症、慢性胃肠道疾病等原因所引起的，此时服用乳酸菌益生菌片，一般不能改善排便。肠道菌群失调症是因为肠道中的有益菌减少，有害菌增多，导致肠道蠕动减慢，大便在肠道中停留的时间过长，从而出现排便困难、大便干结等症状。患者可遵医嘱服用乳酸菌素片、双歧杆菌三联活菌胶囊等药物进行治疗。慢性胃肠道疾病包括慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等，患者可能会出现胃肠道蠕动减慢、消化不良等现象，从而导致排便不好，此时服用乳酸菌素片等药物，可以帮助改善消化不良的情况，从而缓解排便困难的症状。

建议患者在日常生活中，要养成良好的生活习惯，多吃新鲜的蔬菜和水果，比如菠菜、苹果、香蕉等，多吃容易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥、软面条等。同时，要注意多喝水，多进行运动，能够促进胃肠道的蠕动，有利于大便的排出。