?如何能拥有超强性能力？?性能力一般是指男性阴茎勃起功能，通常情况下，可以通过饮食调理、生活调理、药物治疗等方式来增强性能力。
1.饮食调理：平时可以适当吃富含锌元素的食物进行改善，比如牡蛎、生蚝等。同时还可以多吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够补充身体所需要的营养，也可以达到辅助增强性能力的目的。
2.生活调理：在日常生活中要养成良好的生活习惯，避免频繁手淫，也要避免过度劳累，以免影响到身体健康。另外还要保持乐观向上的心态，避免精神压力过大，也要避免长期熬夜。
3.药物治疗：如果通过上述方法得不到有效缓解，患者可以在医生的指导下服用枸橼酸西地那非片、他达拉非片等药物进行治疗，具有一定的作用。
除此之外，还可以通过运动锻炼、中医理疗等方式进行处理，在一定程度上都能够使疾病得到有效的控制。
1.饮食调理：平时可以适当吃富含锌元素的食物进行改善，比如牡蛎、生蚝等。同时还可以多吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够补充身体所需要的营养，也可以达到辅助增强性能力的目的。
2.生活调理：在日常生活中要养成良好的生活习惯，避免频繁手淫，也要避免过度劳累，以免影响到身体健康。另外还要保持乐观向上的心态，避免精神压力过大，也要避免长期熬夜。
3.药物治疗：如果通过上述方法得不到有效缓解，患者可以在医生的指导下服用枸橼酸西地那非片、他达拉非片等药物进行治疗，具有一定的作用。
除此之外，还可以通过运动锻炼、中医理疗等方式进行处理，在一定程度上都能够使疾病得到有效的控制。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
