例假是指月经，从16岁到现在月经没有来潮，一般是正常情况，但也不排除是内分泌失调、多囊卵巢综合征等原因导致的，可以根据不同的原因进行针对性的治疗。
1、正常情况
由于年龄较小，下丘脑-垂体-卵巢轴的功能发育不完善，可能会导致月经不规律，这是一种正常的生理现象，一般不需要过分担心，也不用进行特殊治疗。
2、内分泌失调
如果长期精神压力过大，可能会引起内分泌失调，从而出现月经推迟的情况。建议患者可以适当进行运动，如游泳、爬山等，有助于排解压力，保持良好的心情。必要时，患者可以在医生指导下使用四物胶囊、当归养血丸等中成药进行调理。
3、多囊卵巢综合征
多囊卵巢综合征是一种常见的生殖内分泌代谢性疾病，可能与遗传、环境等因素有关，患者可能会出现月经推迟、痤疮、多毛等症状。建议患者可以在医生指导下使用地屈孕酮片、螺内酯片等药物进行治疗。同时，也可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，有助于增强抵抗力。
除此之外，还可能与宫颈炎、子宫内膜息肉等原因有关，建议患者及时去医院就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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注射用尿促卵泡素
枸橼酸氯米芬胶囊
