产后可以适量食用常温水果，但应避免过量或过冷的水果。
常温水果中含有丰富的维生素和矿物质，对产妇的身体恢复和乳汁分泌有益。但过量食用可能导致消化不良或腹泻，而过冷的水果可能刺激子宫收缩，对产妇的身体恢复不利。因此，建议产妇在产后适量食用常温水果，并注意饮食均衡和适量。
常温水果中含有丰富的维生素和矿物质，对产妇的身体恢复和乳汁分泌有益。但过量食用可能导致消化不良或腹泻，而过冷的水果可能刺激子宫收缩，对产妇的身体恢复不利。因此，建议产妇在产后适量食用常温水果，并注意饮食均衡和适量。
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