通常情况下，走路时间过长运动的多，小腿很痒可能不是病，属于正常现象，但也可能是湿疹、胆碱能性荨麻疹、毛囊炎、接触性皮炎等疾病导致的，建议患者及时就医诊治。
1、正常现象
如果患者长时间走路，可能会使腿部的血液循环加快，从而出现腿部发痒的情况，如果没有其他不适的症状，一般属于正常现象，不需要特殊治疗。建议患者可以适当休息，避免长时间走路，以免引起不适症状。
2、湿疹
湿疹是一种慢性炎症性瘙痒性皮肤病，可能与接触过敏原、长期处于潮湿环境等因素有关，患者可能会出现丘疹、红肿、瘙痒等症状。建议患者可以在医生指导下使用炉甘石洗剂、糠酸莫米松乳膏等药物进行治疗。
3、胆碱能性荨麻疹
胆碱能性荨麻疹是荨麻疹的一种类型，是由于末梢神经释放乙酰胆碱引起的小腿瘙痒，还可能会出现针刺感、烧灼感等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等药物进行治疗。
4、毛囊炎
毛囊炎是指毛囊引起的炎症性皮肤病，可能与细菌或真菌感染、毛囊堵塞等因素有关，患者可能会出现局部皮肤红肿、瘙痒、疼痛等症状。建议患者可以在医生指导下使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等涂抹患处进行治疗。
5、接触性皮炎
接触性皮炎是指皮肤接触某些外源性物质后，引起接触部位甚至接触部位以外皮肤的炎症性反应，可能与皮肤屏障功能受损、接触物刺激等因素有关，患者可能会出现局部皮肤红肿、瘙痒、疼痛等症状。建议患者可以在医生指导下使用醋酸片、片等药物进行治疗。
建议患者在治疗期间饮食上尽量以清淡易消化、营养均衡为主，避免进食辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，以免加重不适症状。同时，可以适当进行运动，如打羽毛球、慢跑等，能辅助增强机体免疫力。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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