月经来了一天就没了这一般是正常的生理现象，但也可能是内分泌失调、卵巢功能衰退等因素导致的。
1、正常的生理现象
正常情况下，月经一般持续2到8天，平均4到6天，正常月经量为20至60ml。如果月经来了一天就没了，这一般是正常的生理现象，通常不需要特殊治疗。但患者需要注意腹部保暖，避免吃生冷的食物，以免引起痛经等不适症状。
2、内分泌失调
如果患者长时间心理压力过大，可能会导致内分泌失调，使雌激素水平下降，从而出现月经量少、月经不规律等情况。建议患者可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼，有助于排解压力。必要时，可以及时就医，在医生指导下使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物进行治疗。
3、卵巢功能衰退
如果患者存在卵巢功能衰退的情况，可能会导致雌激素水平下降，从而出现月经量少、月经不规律等情况。建议患者及时就医，可以在医生指导下使用地屈孕酮片、醋酸甲羟孕酮片等药物进行治疗。饮食上可以适当进食富含雌激素的食物，如大豆、海带等。
除此之外，多囊卵巢综合征、子宫内膜炎等疾病也可能会引起月经量少的情况，建议患者及时就医，明确具体病因后对症治疗，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
甲泼尼龙片
艾附暖宫丸
注射用尿促卵泡素
