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肩袖损伤能运动吗

发病时间:不清楚

病情描述:肩袖损伤能运动吗

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医生回答

肩袖损伤患者不宜进行剧烈运动。
剧烈运动可能会加剧肩袖损伤的症状,延缓康复进程。因为剧烈运动时,肌肉收缩会产生大量的乳酸,导致局部代谢产物堆积,引起炎症反应,从而加重疼痛和肿胀。此外,剧烈运动还可能导致肩关节受到更大的压力和张力,进一步损伤肩袖组织。因此,为了减少症状,促进恢复,建议患者避免进行剧烈运动。
轻微的肩袖损伤,在医生指导下可以适当运动,如游泳、打太极拳等,但要避免过度使用受伤部位。
对于肩袖损伤患者而言,日常生活中应注意休息,避免剧烈活动,并在专业人员指导下进行适当的物理治疗和功能锻炼,以促进康复。
2024-05-14 18:56 举报

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