39问医生

钙吃多了会不会便秘

卢新兰 消化内科 副主任医师
西安交通大学第一附属医院 三级甲等
咨询
钙过量可能导致便秘。
钙是人体必需的矿物质，但摄入过多的钙可能会导致便秘。这是因为过量的钙会与肠道中的其他物质结合，形成难以消化的钙盐，从而减缓肠道蠕动，导致便秘。因此，在补充钙时，应遵循适量原则，避免过量摄入。
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2024-10-11 浏览100次
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