身有点酸疼，有时手或脚青一块，多考虑是过度劳累引起的，也可能是外伤、缺乏维生素、血小板减少性紫癜、再生障碍性贫血等原因导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、过度劳累
如果患者日常生活中经常做重体力劳动，可能会导致肌肉过度劳累，从而出现身体乏力、肌肉酸痛等不适症状。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、外伤
若是患者手或脚受到外力撞击，可能会导致局部软组织损伤，从而出现局部红肿、疼痛等现象。患者可以通过先冰敷，24小时以后再热敷的方式进行改善，也可遵医嘱使用吲哚美辛巴布膏、活血消痛酊等药物进行治疗。
3、缺乏维生素
如果患者日常生活中饮食不规律，可能会导致体内缺乏维生素，从而出现皮肤干燥、肌肉酸痛、乏力等不适症状。建议患者注意饮食营养均衡，适当吃富含维生素的食物，比如猕猴桃、橙子、油麦菜、菠菜等。
4、血小板减少性紫癜
如果患者自身免疫力比较低，可能会使血小板破坏过多，容易引起血小板减少性紫癜，会出现皮肤瘀斑、牙龈出血、鼻腔出血等情况。患者可遵医嘱口服醋酸片、片等药物进行改善，还要注意多加休息，避免过度劳累。
5、再生障碍性贫血
如果患者长期接触电离辐射，可能会导致骨髓造血功能减退，会引起再生障碍性贫血，会出现面色苍白、头晕、乏力等症状。患者可遵医嘱口服司坦唑醇片、达那唑软胶囊等药物进行改善，还要避免接触有害的化学物质。
日常生活中建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
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甘露聚糖肽口服溶液
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